Schwache Potenz ist die Geißel moderner Männer mittleren Alters. Das lässt sich ganz einfach erklären: Einfluss des modernen Lebensrhythmus, Stress, urbane Ängste, Sorgen, Überarbeitung, Mangel an ausreichendem Schlaf. Sowohl einzeln als auch in Kombination kann jeder dieser Faktoren zu einer Schwächung der Potenz führen.
Nachfrage schafft Angebot. Es gibt mehrere synthetische Medikamente, die versprechen, die erektile Funktion innerhalb von Minuten wiederherzustellen. Ein solches Ergebnis ist jedoch in Zukunft mit vielen gesundheitlichen Problemen behaftet. Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz helfen auch bei der Bewältigung männlicher Beschwerden. Darüber hinaus sind sie praktisch harmlos und haben eine verlängerte Wirkung.
Volksmethoden zur Wiederherstellung der Potenz
Bewährte Volksheilmittel helfen, die männliche Kraft zu stärken, die Qualität und Dauer des Liebesspiels zu verbessern und die Lebensfreude zurückzugeben. Schon unsere Vorfahren nutzten die großzügigen Gaben der Natur zur Behandlung von sexueller Schwäche, es lohnt sich, die Erfahrung von Generationen näher kennenzulernen.
Vorwiegend werden zur schnellen Wiederherstellung und Verbesserung der Fortpflanzungsfunktion verschiedene Pflanzen mit stimulierenden Eigenschaften verwendet. Dazu gehören die sogenannten natürlichen Aphrodisiaka: Honig, Aloe, Ginseng, Ingwer, Meerrettich-Rhizome und viele andere. Sie sind wirksam, wenn sie sowohl einzeln als auch in Kombination mit verschiedenen Komponenten verwendet werden.
In der Regel haben Volksheilmittel, die zur Verlängerung der Zeit des Geschlechtsverkehrs und zur Steigerung der erektilen Funktion eingesetzt werden, eine lang anhaltende Wirkung. Das heißt, die Wirkung seiner Verwendung tritt nicht sofort ein, sondern ist für einen langen Zeitraum vorhanden.
Wichtig! Aphrodisiaka sind ebenfalls starke Allergene. Sie sollten mit äußerster Vorsicht angewendet werden, wenn das Risiko besteht, allergische Reaktionen zu entwickeln. Wenn irgendwelche, auch die unbedeutendsten negativen Veränderungen auftreten, sollte die Behandlung abgebrochen werden.
Meerrettich - das Elixier der Jugend
Unsere Vorfahren wussten genau, wie man die Potenz zu Hause steigert. Zuvor wurde ein spezielles Getränk zubereitet - Meerrettich, basierend auf einer gleichnamigen Pflanze - gewöhnlicher Meerrettich. Das Rezept für dieses Getränk, das sowohl für die männliche Fortpflanzungsfunktion als auch für die allgemeine Gesundheit von Vorteil ist, hat sich im Laufe der Zeit nicht wesentlich geändert.
Insgesamt gibt es zwei Hauptrezepte, die jeweils auf der Verwendung nahezu identischer Komponenten basieren. Der Geschmack dieser Getränke variiert jedoch stark durch die Zugabe verschiedener aromatischer Zusätze.
Das nützlichste und beliebteste Rezept für Meerrettich auf Basis von Mondschein. Aber um ein natürliches Heilmittel zur schnellen und effizienten Steigerung der erektilen Funktion herzustellen, müssen Sie nur hochwertigen Mondschein verwenden. Andernfalls erhalten Sie ein Getränk, das keinen angenehmen Geschmack und keine nützlichen Eigenschaften hat.
- Um Meerrettich nach dem ersten Rezept zuzubereiten, müssen Sie einen halben Liter hochwertigen gereinigten Mondschein, einen Teelöffel Honig und fünf Esslöffel sorgfältig gehacktes Meerrettich-Rhizom zusammen mit dem Stiel zubereiten. Die Komponenten mischen und eine Woche ziehen lassen. Nach Bedarf eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr einnehmen.
- Das nach dem zweiten Rezept zubereitete Getränk hat einen angenehmen Geschmack und Aroma. Es ist notwendig, die Zutaten analog zum ersten Rezept zuzubereiten, jedoch sollten der fertigen Mischung einige Gewürze hinzugefügt werden (je nach persönlichen Geschmackspräferenzen), zum Beispiel: Nelken, Zimt, Muskatnuss, Saft von zwei Zitronen und ein paar Nelken. Die Zutaten mischen, stehen lassen, etwa eine Stunde vor den Mahlzeiten einnehmen.
Wenn Meerrettich als Volksheilmittel zur Steigerung der erektilen Funktion verwendet wird, muss das Getränk täglich in einer Menge von einem Esslöffel pro Stunde vor den Hauptmahlzeiten getrunken werden.
Knoblauch zur Stärkung der Potenz.
Knoblauch ist eine Pflanze, die sowohl in der Küche als auch in der Volksmedizin weit verbreitet ist. Es gibt viele Rezepte, die auf dieser feurigen und kräftigen Wurzelpflanze basieren und dabei helfen, die männliche Kraft wiederherzustellen und zu stärken. Dies liegt an folgendem Aspekt: Knoblauch verbessert die Durchblutung, verhindert so die Bildung von Stagnationen im Beckenbereich und trägt zu einer erhöhten Durchblutung der Genitalien bei.
Knoblauch wird zur Steigerung der Potenz als Hauptbestandteil bei der Zubereitung verschiedener Medikamente und als Zusatz zu Gerichten mit erregender Wirkung verwendet. Einige nicht traditionelle Behandlungsmethoden empfehlen die Verwendung dieser feurigen Pflanze, die zu einem Brei zerkleinert wird, in Form von Kompressen oder Reiben. Es lohnt sich nicht, dies zu tun. Ein solches Verfahren kann sich negativ auf das Hautgewebe auswirken.
Rat! Knoblauch, der im Herbst geerntet und unter natürlichen Bedingungen ohne Verwendung von chemischen Düngemitteln angebaut wird, hat die größte Wirksamkeit, einschließlich der Steigerung der erektilen Funktion bei Männern.
Knoblauchtinkturen
Zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit sowie zur Vorbeugung von Impotenz können Sie das folgende Rezept für eine wirksame Tinktur auf Knoblauchbasis verwenden. Neben spezifischen stimulierenden Eigenschaften stärkt ein solches Medikament auch perfekt das Immunsystem, entfernt Fäulnisprodukte, Toxine, Toxine aus dem Körper und verbessert Stoffwechselprozesse.
Geben Sie ein Kilogramm geschälten und sorgfältig gemahlenen oder fein gehackten Knoblauch in ein sauberes Glas oder einen anderen Drei-Liter-Glasbehälter. Gießen Sie dann die Masse mit gereinigtem oder zuvor gekochtem Wasser. Wickeln Sie den Behälter in ein dichtes dunkles Tuch oder in Aluminiumfolie und lassen Sie ihn mindestens zehn Tage stehen. Es ist notwendig, einmal täglich eine Medizin für Männer in der Menge eines Dessertlöffels eine Stunde vor einer Mahlzeit zu trinken. Um die Wirksamkeit des Rezepts deutlich zu erhöhen, müssen Sie die Tinktur mit einem Glas warmer Milch verdünnen und schnell trinken.
Das folgende Rezept ist auch wirksam bei der Wiederherstellung der Kraft und der Stärkung der Fortpflanzungsfunktion bei Männern. Gießen Sie zehn Knoblauchzehen mit einem Glas hochwertigem trockenem Rotwein und kochen Sie 15 Minuten lang. Diese Art von Glühwein für Männer sollte dreimal täglich in der Menge von einem Teelöffel getrunken werden. Die Behandlungsdauer beträgt drei Tage mit einer Pause von zehn Tagen. Nehmen Sie die Tinktur dreimal im Monat ein.
Sportübungen
Oft sind sexuelle Schwäche und vermindertes sexuelles Verlangen eine Folge der Entwicklung einer Stagnation in den Beckenorganen. Diese Pathologie kann auf das Fehlen regelmäßiger intimer Beziehungen, einen sitzenden Lebensstil und eine sitzende Arbeit zurückzuführen sein.
Mit einem Wort, um die männliche Kraft zu steigern, wird empfohlen, moderate Bewegung in Ihren Tagesablauf aufzunehmen. Es ist nicht notwendig, jeden Tag im Fitnessstudio zu trainieren, was den Körper zur Erschöpfung führt. Überlastung kann auch einer der Gründe für die verminderte erektile Funktion bei Männern sein.
Um die Durchblutung zu verbessern und die Prozesse des Blut- und Lymphflusses in den Beckenorganen wiederherzustellen, reicht es aus, jeden Tag beispielsweise spazieren zu gehen oder leicht zu joggen. Es gibt auch komplette Übungssets, die zur Wiederherstellung der erektilen Funktion bei Männern beitragen, sofern sie regelmäßig durchgeführt werden. Sie erfordern nicht viel Zeit und Mühe. Es reicht aus, eine halbe oder eine Stunde zu verbringen, um den Körper in guter Form zu halten.
Empfohlene Übungen
Es gibt mehrere grundlegende Übungen, die empfohlen werden, um die Erregung zu steigern und die erektile Funktion bei Männern zu stärken. Als die wirksamsten, die die Entstehung einer Stagnation in den Beckenorganen verhindern, sind zu nennen:
- Übung zur Verbesserung der Durchblutung des Beckens. Ausgangsposition: auf dem Boden liegend, Arme am Körper entlang. Heben Sie langsam Ihr Becken an, spannen Sie alle Muskeln an und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Du solltest die Übung nicht schnell machen, die Anzahl der Wiederholungen liegt bei mindestens 30.
- Gehen oder Laufen auf dem Boden ist auch ein hervorragendes Mittel, um einer Stagnation der Beckenorgane vorzubeugen. Ein Laufband ist ideal, aber wenn Sie keins haben, können Sie auf der Stelle gehen. Zunächst reicht es aus, die Übung zwanzig Minuten lang zu machen. Später müssen Sie mindestens eine Stunde für das Training aufwenden.
Wichtig! Trotz aller Vorteile des Sports empfiehlt es sich, vor dem regelmäßigen Training zunächst einen Arzt aufzusuchen. Selbst mäßige körperliche Aktivität kann eine Verschlimmerung von Erkrankungen der Gefäße und des Herzens hervorrufen.
Gesunder Lebensstil
Es sei gleich darauf hingewiesen, dass kein Hausmittel zur Stärkung der Potenz das richtige Ergebnis hat, wenn ein Mann einen ungesunden Lebensstil führt, zum Beispiel Junk Food, Alkohol isst, synthetische Drogen nimmt.
Um die erektile Funktion zu stärken, wird empfohlen, sich an die richtige Ernährung zu halten und besonders auf Wasserbehandlungen zu achten, die zur Wiederherstellung der Durchblutung und zur Verbesserung des Stoffwechsels beitragen. Dies ist zum Beispiel eine Wechseldusche, ein Bad mit Kräutern, ein Bad in kaltem Wasser nach dem Besuch des Dampfbades.
richtige Ernährung
Um die sexuelle Erregung schnell zu steigern, die Potenz wiederherzustellen und Problemen mit der erektilen Funktion bei Männern vorzubeugen, wird empfohlen, auf die richtige und gesunde Ernährung zu achten. Es ist ratsam, regelmäßig Lebensmittel mit aphrodisischen Eigenschaften zu sich zu nehmen. Dies sind fettarmes Fleisch, Meeresfrüchte, Ingwer, Knoblauch, Gewürze, Eier, Sellerie, Lauch und viele andere.
Man sollte auch nicht vergessen, dass es notwendig ist, nur hochwertige und natürliche Lebensmittel zu sich zu nehmen und dabei die fraktionierte Diät zu beachten. Das heißt, Sie müssen regelmäßig alle ein bis zwei Stunden essen, jedoch in minimalen Mengen. Die Ernährung muss ausgewogen sein. Sie sollten nur zu Hause zubereitete Gerichte essen. Fertiggerichte sollten nicht verzehrt werden.
Es gibt auch andere Methoden, um die männliche Macht wiederherzustellen. Zum Beispiel in offenen natürlichen Stauseen schwimmen, ein Dampfbad besuchen, anregende Aromaöle verwenden, Getränke auf der Basis von Aphrodisiaka trinken. Bevor Sie jedoch ein Mittel einnehmen, sollten Sie unbedingt auf mögliche Kontraindikationen und Einschränkungen achten, um mögliche Schäden für den Körper zu vermeiden.